冬天啦，该给身体“充充电”🔋！
庆阳邀你赴一场养生之约
在森林里呼吸🌲、温泉中松弛♨️
运动里焕活🏃🏻♂️、美食间滋补🍲
这份专属冬日的养生攻略
可以闭眼冲✊🏻！
寒意浓，最舒服的莫过于泡一场热气腾腾的温泉。来岐伯·温泉度假区，泉水富含多种矿物质，是庆阳的“宝藏”级温暖。泡在池中，看薄雾缭绕、听鸟鸣啾啾，身心得到彻底的放松。
展开剩余84%庆阳·凤凰塬舍，被景致环抱。推窗可见黄土高原地貌。清晨在鸟鸣中醒来，夜晚枕星光入眠，沉浸式感受自然的静谧与美好。酒店配套设施全面，雅致客房、养生餐厅、休闲茶室一应俱全，还能体验养生项目。
去陇东滑雪场，别在被窝里浪费冬天！把“好冷”变成“好酷”。这里是肾上腺素的乐园，不论新手还是玩家，都能在优质雪道上找到快感。踩着雪板冲下坡，耳边是风的呼啸。
漫步或慢跑于庆阳城南绿地公园，看轻波微漾，古槐苍劲虬枝。亭台掩映其间，行人往来悠然，感受风物与自然生机的悄然交融，让思绪在步履中舒展沉淀。
冬日的养生，离不开舌尖上的暖意。羊肉是冬日滋补的首选，传承百余年的烹饪技艺，让羊肉软烂鲜嫩、香而不膻。一碗热羊汤配羊肉，暖透身心。还可爆炒、烤制……样样佳肴，道道美味。
庆阳小米也是滋补佳品，慢火熬煮后浮起的那层凝脂般的“米油”，香醇厚滑，滋养身心。它不仅是健脾和胃的食补上品，更是刻在华夏族群味蕾深处的农耕基因。一碗金黄的小米粥，以最朴素的方式，讲述着生命与土地相守相生的古老智慧，是庆阳献给世界最温暖的滋养。
土暖锅是这片土地最敦厚的拥抱。食材层层叠叠，自下而上。炭火慢煨中，滋味彼此渗透。揭盖时热气扑面，如开启一坛窖藏的季节。
风过林海，汤暖人心
食抚脾胃，动焕生机
庆阳的每一处风景与烟火里
都藏着冬日的温暖
选一项你喜欢的养生方式
快来吧～
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